BOLITAS ENERGÉTICAS DE COCO, CACAO Y ACEITE DE COCO
| Dificultad | Tiempo Total | Porciones |
| Fácil | 15 MINS | 10 |
Introducción:
Cuando el hambre llega, nada mejor que un snack saludable, energético y delicioso. Estas bolitas energéticas con cacao, coco y aceite de coco Cocosol son la opción perfecta para disfrutar de un impulso rápido sin caer en lo procesado. ¡Llénate de energía natural con ingredientes 100% naturales y fáciles de preparar!
Ingredientes (para 10 bolitas aprox.):
- 1 Plátano maduro (bien dulce y machacado)
- ½ taza de avena en hojuela
- 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
- 3 cucharadas de coco rallado
- 1 cucharada de semillas de chía o linaza (opcional)
- 1 cucharada de aceite de coco Cocosol
- Pizca de sal
- Coco rallado adicional para cubrir
Preparación:
- En un bowl, mezcla el plátano machacado con el aceite de coco Cocosol hasta integrar bien.
- Agrega la avena, el cacao, el coco rallado, las semillas y la pizca de sal.
- Mezcla todo hasta formar una masa pegajosa. Si está demasiado húmeda, añade un poco más de avena o coco rallado hasta obtener la consistencia deseada.
- Forma bolitas con las manos y pásalas por coco rallado.
- Refrigera por al menos 30 minutos antes de consumirlas.
Tips Cocosol
Si prefieres un sabor más intenso de cacao, puedes agregar más cacao en polvo o incluso un poco de canela. ¡Personaliza la receta a tu gusto!