
BOLITAS ENERGÉTICAS DE COCO, CACAO Y ACEITE DE COCO
Dificultad | Tiempo Total | Porciones |
Fácil | 15 MINS | 10 |
Introducción:
Cuando el hambre llega, nada mejor que un snack saludable, energético y delicioso. Estas bolitas energéticas con cacao, coco y aceite de coco Cocosol son la opción perfecta para disfrutar de un impulso rápido sin caer en lo procesado. ¡Llénate de energía natural con ingredientes 100% naturales y fáciles de preparar!
Ingredientes (para 10 bolitas aprox.):
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1 Plátano maduro (bien dulce y machacado)
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½ taza de avena en hojuela
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2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
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3 cucharadas de coco rallado
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1 cucharada de semillas de chía o linaza (opcional)
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1 cucharada de aceite de coco Cocosol
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Pizca de sal
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Coco rallado adicional para cubrir
Preparación:
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En un bowl, mezcla el plátano machacado con el aceite de coco Cocosol hasta integrar bien.
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Agrega la avena, el cacao, el coco rallado, las semillas y la pizca de sal.
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Mezcla todo hasta formar una masa pegajosa. Si está demasiado húmeda, añade un poco más de avena o coco rallado hasta obtener la consistencia deseada.
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Forma bolitas con las manos y pásalas por coco rallado.
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Refrigera por al menos 30 minutos antes de consumirlas.
Tips Cocosol
Si prefieres un sabor más intenso de cacao, puedes agregar más cacao en polvo o incluso un poco de canela. ¡Personaliza la receta a tu gusto!
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